张天(tiān)爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家>

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张天爱(ài)的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的审美标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基(jī)本上体重都是不(bù)过百的(de)，大概维持(chí)在塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还(hái)是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目(mù)，在节目(mù)中也(yě)分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥(féi)经历(lì)，其实(shí)都是非常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃(chī)多(duō)动是(shì)最好的(de)方(fāng)式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真的好看(kàn)吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也(yě)是(shì)有关(guān)系的，大部分人已(yǐ)经接受了(le)以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行(xíng)以瘦为美(měi)还是(shì)有道(dào)理的(de)，瘦了(le)之(zhī)后，占据(jù)的空(kōng)间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经(jīng)历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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